2019/6/24補充

這雙鞋的鞋帶還滿奇怪的,

很難綁緊,常常做沒幾下運動就鬆開了=.=

好幾次都差點踩到跌倒,

有點無奈呀....

 

2019/4/14

對於很不喜歡運動的自己,

從小到大就是隨便一雙599、799的跑步鞋在行遍天下,

會更換鞋子的原因大多是太久沒穿壞掉,

不然就是不曉得收到哪裡找不到,

平時穿也就是以舒服為主,也沒有在注重什麼功能性,

想說球鞋、跑步鞋,就是包覆全腳的鞋子,哪有什麼不一樣。

 

直至最近上健身房,在一次做弓箭步,覺得自己很難站穩,

腳指、腳底完全沒有支撐點,才發現是穿的鞋子鞋底太軟了,

加上穿久了整體也變鬆,所以反而會移到由膝蓋來維持平衡,

其實這是很不好的。

 

雖然新手的我平時還是以器材訓練為主,

但是徒手訓練時還是要穩固身體,

所以才有了第一雙NIKE METCON 4

這個配色很特別,是彩虹配色鞋底,非常搶眼。

只是有些些可惜,當時只剩23.5號,整整大我的腳一號,

但穿起來除了腳指前留的空間較大外,

腳裸和腳板的包覆性還滿足夠的,鞋面有經過熱壓,穿久也不會變鬆。

 

實際上團課槓鈴,

我自己的感受是,買大一號的METCON 4,很快的就適應新鞋,可以滅少適應的時間,

包覆性也還OK,腳指會有點空空的感覺,

在做划船動作或弓箭步,很明顯感覺腳板腳裸有穩定,

身體也不會搖晃,但腳指部分空空,不過顏色實在太美了,所以就犧牲這個,

因為它是交叉訓練鞋,也適合慢跑,所以腳指空間留大在跑步時會較舒服。

但倘若當時有大半號,23號的鞋,那應該就會比較合適

我是屬於腳板寬,腳背沒什麼肉的人。

以上心得給不方便去實體店面的健友參考囉!

 

 

 

 


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